Ingrédients 🥝 🍊 🍋 🍍 🍌 🥭 🥛 🥛 🍐 🍑 🍒 🍓 🍅
1 banane - fruits, selon les goûts et les moyens - 1 mangue - 2 kiwis - 1 poignée de framboises (surgelées en hiver) ou de fruits rouges ou de fraises - 2 abricots - 1 pêche/brugnon - 1 rondelle d’ananas.
ÉTAPE 1
Dans un mixer, mettre tous les fruits coupés en gros morceaux (pelés et dénoyautes bien sûr). La banane est essentielle pour avoir une bonne consistance.
ÉTAPE 2
Les fruits surgelés donnent une boisson fraîche instantanée.
ÉTAPE 3
Ajouter le lait et mixer.
ÉTAPE 4
Verser dans deux verres.
Bon Appétit ! 😋💛💙 - Signé Marmiton.org
